NT24 News : दस दिवसीय योगाभ्यास प्रार्थना से शुरू व शांतिपाठ..........

दस दिवसीय योगाभ्यास प्रार्थना से शुरू व शांतिपाठ संकल्प से  समापन,देव भूमि कुमाऊँ ट्रस्ट

एन टी 24 न्यूज़

विनय कुमार शर्मा 

चंडीगढ़

दस दिवसीय योगाभ्यास पर आज देव भूमि के मुख्यालय परिसर मैं समापन किया गया जनप्रतिनिधि, अधिकारी सहित सभी वर्गों के लोग शामिल हुए। देव भूमि कुमाऊँ ट्रस्ट के संस्थापक पं,जयशंकर जोशी ने योगाभ्यास की शुभकामनाएं दी व योग प्रदर्शन में भाग लिया सभी गणमान्य नागरिकों योगाभ्यास सर्टिफिकेट से सम्मानित किया। योग गुरु भगवंत राम ओली जी  ने कहा कि शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य के लिए नियमित योग करना चाहिए योग से स्फूर्ती व ऊर्जा मिलती है अच्छे स्वास्थ के लिए योग जरूरी है। कार्यक्रम का प्रारंभ प्रार्थना से एवं समापन शांति पाठ व संकल्प हवन से हुआ। योग गुरु भगवंत राम ओली पंतजलि मास्टर ट्रेनर्स ने सर्वप्रथम चालन क्रिया व शिथलीकरण अभ्यास करवाया इसके बाद ताड़ासन, वृक्षासन, अर्धचक्रासन, वक्रासन, मरच्यासन, मकरासन, भुजंगासन, पवन मुक्तासन, अर्धहलासन का अभ्यास कराया। इसी प्रकार कपालभांति, नाड़ी शोधन प्राणायाम, भ्रामरी प्राणायाम ध्यान के अभ्यास के साथ विस्तृत जानकारी दी गई। सयोजक संजीव सत्यावली ने बताया कि मास्क सेनेटाइजर का प्रयोग भी किया गया सोशल डिस्टिंग् का भी पालन किया गयाl सचिव पूरन शर्मा के अनुसार लोकडोंन का पालन किया गया  योगाभ्यास मैं अधिक लोगो लिस्ट भी हमारे पास था कोरोना महामारी के बचाव हेतु ज्यादा लोगो को हमने योगाभ्यास मैं भाग नही लेने दिया प्रशासन के गाइड लाइन को ध्यान मैं रखा गयाl कार्यक्रम स्थल पर पूरन शर्मा संजीव सत्यावली उमेद राम हरीश चंद्र रोहित शर्मा दान सिंह भावेश सिंह दीपक सिंह प्रभात जोशी द्वारिका प्रसाद बहुगुणा श्रीमती मधुली देवी  कुमारी रिया विनय शर्मा अन्य लोगो योगाभ्यास मैं हिस्सा लियाl स्वाथ्य विभाग के स्टॉल में शुगर व रक्तचाप की जांच की गई। स्वास्थ्य वर्धक पौष्टिक अंकुतिर चना, फल्लीदाना, काढ़ा का वितरण किया गया। प्रमुख प्रशिक्षक प्रदीप चंदेल, बलराम जलतारे, एलके पाण्डेय, राजेश राठौर, केशव चन्द्र साहू, पीएल पाण्डेय, सुश्री कांति यादव, अर्जुन सिंह क्षत्री एवं रामेश्वर सिंह क्षत्री के मार्गदर्शन में योगाभ्यास किया गया। चांपा के सरस्वती शिशु मंदिर में, नगर पंचायत बलौदा में, नगर पालिका अकलतरा, डभरा, सक्ती नगर पंचायत सारागांव, पामगढ़, उर्जापार्क कोटमीसोनार सहित जिले के विभिन्ना स्थानों में भी योगाभ्यास कराया गयाl