श्री अरबिंदों
स्कूल द्वारा योग व समाधी साधना का आयोजन
एन टी 24 न्यूज़
विनय कुमार
चंडीगढ़
विश्व योग दिवस के
अवसर पर श्री अरबिंदो स्कूल सैक्टर २७ द्वारा योगा व मेडिटेशन कैंप का आयोजन किया गया। आज की भागदौड़ व तनाव भरी जिंदगी में तन व मन से
तंदरुस्त रखने वाले इस योगा कैंप में छात्रों व समूह स्टाफ ने इस योगा दिवस में भाग
लेकर योग के कई आसन सीखते हुए निरोग व बेहतरीन जीवन व्यतीत की जीवन जांच सीखी। इस अवसर
पर योग प्रशिक्षक ने समूह छात्रों व स्टाफ को संबोधित करते हुए कहा कि अगर वे निरोग
व तंदरुस्ती भरा जीवन व्यतीत करना चाहते हैं तो रोजाना आधा घंटा योग करने व अपना काम
हाथों से करने की आदत डालें । स्कूल
के प्रिंसीपल गरिमा भारद्वाज कहा कि योग के हर आसन की अपनी अलग पहचान है । कोई आसन पाचन क्रिया बढ़ाता है, कोई आसन शरीर के खून के बहाव को ठीक करता है और कई आसन हमारे लिवर चव दिल
के लिए अच्छे होते हैं। इसके साथ ही उन्होंने सभी को योग की सही जानकारी हासिल करने
के पश्चात योगा करने की सलाह देते हुए कहा कि गलत तरीके से किए गए योग से सेहत को नुकसान
भी हो सकता है । इस अवसर पर श्री अरबिंदो सोसायटी के चेयरमैन
अरविंद मेहन ने अपने विचार व्यक्त करते हुए कहा कि योग विश्व को भारत की देन है, पर बदकिसमती से हम मार्डन जीवन जीने के पीछे भागते हुए योग से दूर होते
जा रहे हैं। परिणाम यह है कि कई तरह की बीमारियां हमारे शरीर में घर कर रही हैं। योग
दिवस की आज की नई पचान बारे अपने विचार व्यक्त करते हुए कहा कि आज जिस तरह विश्व स्तर
पर भारत के गौरव योगा को जो आदर मिल रहा है वह अपने आप में एक अलग मिसाल है ।
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